AM Qi Gong – heilen mit fünf Elementen
Authentisches Medizinisches Qi Gong – heilen mit fünf Elementen
Erholung und Harmonisierung für Körper und Seele
Die Theorie von den fünf Elementen oder Wandlungsphasen bildet gemeinsam mit der Lehre von Yin und Yang die Basis der taoistischen Philosophie und der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). In diesem Lehrgebäude wird der Versuch unternommen, alle Aspekte des Kosmos in ein fünfteiliges System einzuordnen, das durch die fünf chinesischen Elemente Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser verkörpert wird, die untereinander in vielfältigen Wechselbeziehungen stehen. Innerhalb der Medizin stellt dieses Entsprechungssystem bis heute den wichtigsten Leitfaden für die Diagnostik und Behandlung da.
Die Fünf-Elemente – Übungen und erweiternd alle Medizinischen Übungen der fünf Funktionskreise (z.B. Niere-Blase, Leber-Galle, Magen-Milzsystem usw.), führen zu einer spürbaren Verbesserung der Gesamtkonstitution und sind zu verstehen als Hilfe zur Selbsthilfe. Sie eignen sich für Menschen aller Alltagsstufen, kräftigen das Immunsystem und korrigieren Fehlhaltungen. Sie erreichen dadurch eine innere Zentrierung, Ausgeglichenheit und mehr Lebensfreude im Alltag.
Ergänzend hören Sie Vorträge von Dr. Silja Westermann (TCM, Heilpraktikerin) zum Thema Chronische Erkrankungen. Hier erfahren Sie, wie Umwelteinflüsse, Ernährung und Emotionen Ihre Gesundheit beeinflussen, und was Sie vorbeugend tun können, damit Sie bis ins hohe Alter gesund und fit bleiben können.
SEMINARINHALTE:
- Allgemeine Einführung in Qi Gong und den fünf Elementen.
- Meridiane, Gelenke und die Wirbelsäule aktivieren,
- Sanfte Dehnübungen für alle Funktionskreise
- Die fünf Elemente Übungen
- Gehübungen und Stabübungen (Kurzer Stab!) zur Stärkung des Immunsystems sowie der inneren Organe. Vorträge.
- Klangmeditation
Seminarunterlagen können erworben werden. (Buch und DVD)
