Qi Gong ist die traditionelle chinesische Kunst (Gong= Gung) der Aktivierung der Lebensenergie Qi (= Tschi), die in China seit Jahrtausenden zur Erhaltung der Gesundheit, Selbstheilung eingesetzt wird.

Das Authentische Medizinische Qi Gong ist eine spezielle, besonders wirkungsvolle Form der chinesischen Übungsdisziplinen zur Gesunderhaltung.

Es ist mir wichtig ganz gezielt auf die Bedürfnisse der Teilnehmer einzugehen. Die Übungen werden anschaulich erklärt, sorgfältig angeleitet und korrigiert.

Da es durch die Corona-Pandemie immer wieder zu Änderungen im Terminplan kommen kann, erkundigen Sie sich bitte vorab bei der Akademie am Meer.

Termine für die demnächst kommenden Seminare

QI GONG
Gemeinsam aktiv – Sylt entdecken – Natur erleben
  • Aufwärmprogramm – sanfte Dehnung, Kräftigung und Lockerung der Muskulatur
  • erlernen der Grund- Diagonal- und Doppelstocktechnik
  • erlernen der „Handtechnik“ (öffnen und schließen beim Stockeinsatz)
  • Allgemeine Informationen über Nordic Walking und Gesunde Ernährung
  • Medizinisches Qi Gong: Grundlagen, Brokatübungen, der große Atem- Kreis
  • Es ist leicht zu erlernen und jeder kann mitmachen, es wird im mittleren Tempo gewalkt
  • Klangentspannung mit Klangschalen

Seminarbeginn: Samstag, den 20. August 2022 um 20:00 Uhr
Seminarende: Samstag, den 29. August 2022 um 10:00 Uhr

KLANGSEMINARE

Vitalität und innere Harmonie aus den Urschwingungen schöpfen

Klingender Kosmos – Klänge für Körper und Seele
Planets – Gongs und Phonophorese I, die präzise Klangarbeit mit Stimmgabeln

  • Geschichte und Zusammenhänge über Planets – Gongs, und Stimmgabeln
  • Grundwissen über Klangarbeit auf verschiedenen energetischen Ebenen: Auren, Chakren und Meridiane
  • Wirkungsweise von Klängen auf Körper und Seele Möglichkeiten
  • Spielpraxis mit 13 Planet
  • Gongs in Improvisation und Komposition
  • Gong und ZEN
  • Das Gongspiel zur Entspannung und Körpermassage
  • Phonophorese I (Die präzise Klangtherapie mit Stimmgaben) 
  • Grundlagen und Anwendungsmöglichkeiten (Basiswissen)

Seminarbeginn: Samstag, den 22. Oktober 2022, 20:00 Uhr
Seminarende: Samstag, den 29. Oktober 2022, 10:00 Uhr

KLAPPHOLTTAL
Akademie am Meer, Sylt

unmittelbar hinter dem Weststrand der Insel und inmitten der einmaligen Dünenlandschaft. Die Volkshochschule Klappholttal ist eine Stätte der Jugend- und Erwachsenenbildung. Sie ist eine der ältesten Volkshochschulen in Schleswig-Holstein, bereits 1919 gegründet. Träger der Institution ist der gemeinnützige Verein „Nordseeheim Klappholttal e.V“. Klappholttal ist als Weiterbildungsstätte in Schleswig-Holstein staatlich anerkannt. Für Gasttagungen und Gruppenveranstaltungen außerhalb der Hauptsaison ist die Akademie am Meer offen.

Klappholttal, Sylt