ATM Qi Gong nach den fünf Elementen

Authentisches Medizinisches Qi Gong

Authentisches Medizinisches Qi Gong nach den fünf Elementen

Authentisches Medizinisches Qi Gong
Die fünf Elemente – Immunsystem und innere Organe stärken

Die Theorie von den fünf Elementen oder Wandlungsphasen bilden gemeinsam mit der Lehre von Yin und Yang die Basis der taoistischen Philosophie und der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). In diesem Lehrgebäude wird der Versuch unternommen, alle Aspekte des Kosmos in ein fünfteiliges System einzuordnen, das durch die fünf chinesischen Elemente Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser verkörpert wird, die untereinander in vielfältigen Wechselbeziehungen stehen. Innerhalb der Medizin stellt dieses Entsprechungssystem bis heute den wichtigsten Leitfaden für die Diagnostik und Behandlung dar.

Die Fünf – Elemente – Übungen und erweiternd alle medizinischen Übungen der fünf Funktionskreise (z.B. Niere-Blase, Leber-Galle, Magen-Milzsystem usw.), können zu einer spürbaren Verbesserung der Gesamtkonstitution führen und sind zu verstehen als Hilfe zur Selbsthilfe. Sie eignen sich für Menschen aller Altersstufen, kräftigen das Immunsystem und korrigieren Fehlhaltungen. Sie können dadurch eine innere Zentrierung, Ausgeglichenheit und mehr Lebensfreude im Alltag erreichen.

Renate Neumann

Seminarleiterin

Lukas Fendel
Akademieleiter

Themenfeld: Körper, Geist und Seele

Themenfeld: Körper, Geist und Seele

Unsere Seminare zur Gesundheitsbildung rücken das Thema Gesundheitskompetenz in den Vordergrund – es geht dabei um die Fähigkeit, körperliche und mentale Herausforderungen in Beruf und Privatleben besser meistern zu können.

Hier erfahren Sie z.B., wie ein gesunder Lebensstil gelingen kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und körperlich (wieder) fit werden können.
Die Auseinandersetzung mit den Perspektiven anderer Kursteilnehmender bereichert und regt zum Ausprobieren an.
All dies stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

SEMINARINHALTE:
  • Allgemeine Einführung in Qi Gong und die fünf Elemente
  • Meridiane, Gelenke und die Wirbelsäule aktivieren
  • Sanfte Dehnübungen für alle Funktionskreise
  • Die fünf Elemente Übungen
  • Gehübungen zur Stärkung des Immunsystems sowie der inneren Organe
  • Tuina Selbstmassagen

Seminarunterlagen können erworben werden. (20.- €)

Seminarleitung

Renate Neumann, Qi Gonglehrerin und Fachlehrerausbildung an der Münchener Qi Gong Akademie, Studienaufenthalte in China bei Prof. Lin, Meister Wang und Prof. Tu Renshun (TCM Klinik Peking). Spezialausbildungen: Das Wirbelsäulen-Qi Gong, Das Spiel der fünf Tiere, Die Sechs Heilenden Laute, Duft- und Fünf Wandlungsphasen-Qi Gong.

Seminarunterlagen können erworben werden!

Hinweis: Am Ende des Seminars erhalten Sie von der Kursleiterin eine Teilnahmebestätigung. Das Seminar dient der individuellen und betrieblichen Gesundheitsförderung.

Authentisches Medizinisches Qi Gong für den Beruf und Alltag

Änderungen vorbehalten

Programm

Seminarbeginn: Samstag, den 03.10.2026, 20:00 Uhr
Seminarende:     Samstag, den 10.10.2026, 10:00 Uhr

Programm (Änderungen vorbehalten)

Samstag, den 03.10.2026
15:00 Uhr     Anreise und Bezug der Zimmer
18:00 Uhr    Abendessen
20:00 Uhr    Begrüßung und Einführung durch die Seminarleiterin Frau Renate Neumann

Sonntag, den 19.10.2025
08:00 Uhr    Qi Gong Morgenübungen
09:45 Uhr    Frühstück
10:30 Uhr    Vortrag: „Grundlagen der chinesischen Medizin“
11:00 Uhr    Medizinisches Qigong
12:30 Uhr    Mittagessen
16:30 Uhr    Medizinisches Qi Gong
18:00 Uhr    Abendessen
20:00 Uhr    Abendveranstaltungen: Tuina Selbstmassagen, Übungen mit Qi Gongkugeln, Musik als heilende Kraft – Klangentspannung
21:15 Uhr   Schlusskreis

Montag bis Freitag: Gleicher Tagesablauf, ein Nachmittag frei für eigene Unternehmungen, Herbstliche Wanderung auf der Insel Sylt, Klangmeditation

Samstag, den 25.10.2025
07:30 Uhr          Frühstück, anschließend Abreise.

Bitte mitbringen: Bequeme und wetterfeste Kleidung, Turnschuhe (mit weißer Sohle), Wollsocken, Schreibzeug, Wecker.

Hinweis: Am Ende des Seminars erhalten Sie von der Kursleiterin eine Teilnahmebestätigung.

Anreise, Unterkünfte, Teilnahme

Die Volkshochschule Klappholttal

Klappholttal, die Akademie am Meer, liegt zwischen den Nordseebädern Kampen und List am Rand des Nordsylter Naturschutzgebietes, unmittelbar hinter dem Weststrand der Insel und inmitten der einmaligen Dünenlandschaft. Die Volkshochschule Klappholttal ist eine Stätte der Jugend- und Erwachsenenbildung. Sie ist eine der ältesten Volkshochschulen in Schleswig-Holstein (bereits 1919 gegründet). Träger der Institution ist der gemeinnützige Verein „Nordseeheim Klappholttal e.V.“.

Anreise
Etwa vier Kilometer nördlich von Kampen zweigt von der Landstraße der Privatweg nach Klappholttal ab. Die Akademie am Meer ist auch mit Bus (Linie 1) oder Taxi von Westerland aus zu erreichen. Busse fahren bis zur Haltestelle Vogelkoje (Abzweigung Klappholttal). Von dort sind es 800 m zu Fuß nach Klappholttal. Für Personenwagen steht ein Parkplatz zur Verfügung.

Unterkünfte und Mahlzeiten
Die Gäste wohnen in einfachen, aber behaglich eingerichteten Einzel-, Doppel- oder Mehrbetthäusern. Die Häuser liegen verstreut im akademieeigenen Dünengebiet, das 7,5 ha umfasst. An der Rezeption im Verwaltungsgebäude liegen die Zimmerschlüssel für Sie bereit. Am Abreisetag räumen Sie bitte die Zimmer bis 10.00 Uhr. Soweit nicht im Programm anders vermerkt, steht das Frühstück von 7.30 Uhr bis 9.45 Uhr, das Mittagessen von 12.00 Uhr bis 14.00 Uhr, das Abendessen von 17.45 Uhr bis 19.15 Uhr im Haus Uthland bereit.

Teilnahme
Seminargebühr:                                 350,00 €
Unterkunft und Verpflegung / Tag:   75,00 €
Einzelzimmerzuschlag / Tag:            20,00 €
Kurtaxe / Tag:     die jeweils gültige Kurtaxe
Parkgebühr / Tag:                                  2,00 €


Akademie am Meer
Volkshochschule Klappholttal
25992 List/Sylt
Telefon:     (04651) 955 0
Telefax:     (04651) 955 57
e-mail:       info(at)akademie-am-meer.de