Harmonisierung für Körper & Psyche, Herz- Lungen Qi Gong, Stressprävention Yin – Yang Balance, Heilpflanzen für den Alltag
Authentisches Medizinisches Qi Gong
Herz – Lungen Qi Gong, Yin – Yang Balance, Stressprävention
In der chinesischen Medizin ist das „Qi“ die Antriebskraft für alle Lebensvorgänge. Es ist eine Energie, die alles lebendige Sein durchdringt und jedem Bewegungsprozess zugrunde liegt. Suchen wir nach den Ursachen von Krankheiten, können wir oft feststellen, dass schon seit längerer Zeit nervliche Gespanntheit, gestörte Organfunktionen oder muskuläre Verspannungen vorhanden waren. Die chinesische Medizin sieht dies als Störung des Energiekreislaufes unseres Körpers an. Das Qi, die Lebensenergie, ist in seinem Fluss behindert. Ziel des Seminars ist es, den Energiefluss wieder zu beleben, Blockaden zu lösen und die Yin-Yang Harmonie wiederherzustellen.
Medizinische Qi Gong- Übungen fördern die Durchblutung, aktivieren die Atmung, regen die Selbstheilungskräfte und das gesamte Meridiansystem an. Sie bewirken eine sanfte Dehnung und Kräftigung der Muskeln, sorgen für mehr Beweglichkeit, Körperbewusstsein, Ausgeglichenheit und Lebensfreude im Alltag.
Renate Neumann
Seminarleiterin
Lukas Fendel
Akademieleiter
Seminarinhalte
- Allgemeine Einführung in Qi Gong, TCM und Grundlagen
- Aktivierung des Meridiansystems, Tuina Selbstmassagen
- Brokatübungen im Sitzen und Stehen
- Atmen mit dem Meer, Herz – Lungenübungen
- Schulter- Nackenverspannungen lösen
- Yin & Yang – Erde und Himmel verbinden
- Tuina Selbstmassagen zur Entspannung und Stress abbauen
- Musik als entspannende und heilende Kraft Klangmeditation
Die Übungen werden anschaulich und präzise erklärt, sorgfältig angeleitet und korrigiert. Nur so können Sie die positiven Wirkungen erleben und verstehen lernen und zuhause eigenständig weiterüben.
Seminarunterlagen können erworben werden.
Seminarleitung
Renate Neumann, Qi Gonglehrerin und Fachlehrerausbildung an der Münchener Qi Gong Akademie, Studienaufenthalte in China bei Prof. Lin, Meister Wang und Prof. Tu Renshun (TCM Klinik Peking). Spezialausbildungen: Das Wirbelsäulen-Qi Gong, Das Spiel der fünf Tiere, Die Sechs Heilenden Laute, Duft- und Fünf Wandlungsphasen-Qi Gong.
